パーソナルジム

bellezza(ベレッツァ)銀座の特徴や料金システムについて|美しく痩せたい人のプライベートジム

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東京都銀座のbellezza(ベレッツァ)銀座店はトレーニング に、食事指導、エステを加えた女性のためのパーソナルジム です。

bellezza(ベレッツァ)は、体重ダウンだけでなく体の内側から健康的に美しくボディメイク することにこだわったパーソナルジム 。

トレーニングに加えて、食事指導、コースによってはファスティングやエステなども取り入れて、美しく痩せるためのサポート体制が充実したプライベートジムです。

2013年に大手プライベートジム出身のトレーナーと管理栄養士の代表によって開設。

マス美
ここ1〜2年でたくさんのパーソナルジム ができていますが、その中では長い実績があるジムですね。

ベレッツァのイメージ

現在、銀座と表参道の2店舗展開です。

今回は銀座店の情報をもとにベレッツァのご紹介をします。

bellezza(ベレッツァ)銀座店の基本情報

住所:
東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501

営業時間:
7:00~23:00(最終受付時間21:45)


JR   新橋駅から徒歩5分
都営大江戸線 汐留駅から徒歩5分
都営大江戸線 築地市場駅から徒歩4分
東京メトロ 日比谷線東銀座駅から徒歩6分
東京メトロ 銀座線銀座駅から徒歩7分

銀座エリアの中でもやや新橋寄りにあります。

とはいえ銀座駅から歩いても7分。銀座エリアでの徒歩7分は街並みも華やかなので決して遠くは感じません。通いやすい場所に位置しています。

汐留エリアで勤めている方などにも利用しやすい場所です。

bellezza(ベレッツァ)銀座店の特徴

完全オーダーメイド型のメニュー提案

bellezzaでは無料カウンセリングでおすすめのトレーニング方法を提案してくれます。

  • どうして太ってしまったのか
  • この先どうしたいのか
  • 期日までに痩せなくてはいけない理由があるのか(結婚式など)

事情は人それぞれ違うので、カウンセリングによって、オススメされるコースは異なってきます。

トレーナーによる無料カウンセリングをしている写真

希望を聞いてもらって目標を設定して、一緒に目指すことができるのは心強いですね。

+αのプログラムが魅力

トレーニングだけでなく、セルライトにアプローチするエステ(ハイパーナイフ)を使ったり、ファスティング(断食)を取り入れたりします。

ハイパーナイフのイメージ

栄養指導は適切な糖質制限

短期間でサイズダウンするには、週2回の運動だけではなく、食事が大切です。

何を食べるか、何を食べないかで大きく変わってきます。

ベレッツァでは来店のたびにカウンセリングがあり毎回食事のチェックをしてくれます。

食事の内容は、「適切な糖質制限」になります。

カウンセリングにより、個人の体調なども把握して、無理のない食事の指導をしてくれます。

1年間のフォロー期間

ベレッツァでは、1年間のサポート期間があり、期間中は、メールやLINEで困ったことがあればいつでも相談できます。

現時点では「何を聞いていいのかわからない」と思うかもしれませんね。

2ヶ月の間にトレーニングや食事制限を行う中で、トレーニングやダイエットについては大事なこと、基本的なことは学んでいますので、トレーニング後に「本当こうすべきなのに、できていない。どうすればいい?」といった疑問が色々出てくるかもしれません。

そんな疑問をぶつけられる相手がいるというのは安心です。

全額返金保証について

大きな金額を払うパーソナルトレーニング を選ぶとき心配なのは、万が一のための返金保証。

ベレッツアでは、「トレーナーの言う通りに行動していて」痩せられなかった場合、全額返金保証があります。

メモ

パーソナルジムによっては「無条件で」全額返金保証がついているケースもありますが、ベレッツァの全額返金保証の適用は利用規約に基づき、若干の条件があるようです。詳細はカウンセリングに説明されます。

→まずはカウンセリングでしっかり「ここに通ってトレーナーの言う通りのことを実践できそうか」を確認しましょう。

集中しやすい完全個室&手ぶらで通える

ベレッツァは完全に個室なので、人目は気になりません。

トレーニングをしている姿をたとえ同性であってもみられたくないという人は多いですが、安心ですよね。

また、トレーニングに必要なウエアやタオルはすべてレンタルできるので手ぶらで行くことができます。

bellezza(ベレッツァ)の料金体系

ベーシックコース

  • 基本トレーニング 16回 96,000円(税別)*2ヶ月=192,000(税別)
  • 入会金 17,500円(税別)

コースに含まれるもの

  • 週2回のトレーニング(1回75分)
  • 食事指導
  • 貸しウエア・貸しタオル

ファスティングコース

  • 基本トレーニング 16回 96,000円(税別)*2ヶ月=192,000(税別)
  • 入会金 35,500円(税別)

コースに含まれるもの

  • 週2回のトレーニング(1回75分)
  • 食事指導
  • 貸しウエア・貸しタオル
  • ファスティングドリンク3本

エステコース

  • 基本トレーニング 16回 148,000円(税別)*2ヶ月=296,000(税別)
  • 入会金 35,500円(税別)

コースに含まれるもの

  • 週2回のトレーニング(1回75分)
  • 食事指導
  • 貸しウエア・貸しタオル
  • ファスティングドリンク3本
  • 2ヶ月で8回のエステ施術

脚やせコース

  • 基本トレーニング 16回 110,400円(税別)*2ヶ月=220,800(税別)
  • 入会金 35,500円(税別)

コースに含まれるもの

  • 週2回の脚やせに特化したパーソナルトレーニング(1回75分)
  • 食事指導
  • 貸しウエア・貸しタオル
  • ファスティングドリンク3本
  • 2ヶ月で8回のエステ施術

参考

このほかにも、20代の方限定のコースや毎月5名先着のペアコースや、入会金が全額無料になるモニタープランもあります。

詳しくはカウンセリングで聞いてください。

※ローン払い可能(月々12,000円〜)

40代女性からみるbellezzaのおすすめポイント

ファスティング(断食)やエステがあるのが特徴的です。

パーソナルトレーニングと並行してのファスティングは、カロリーを制限してサイズダウンというより、一旦体をリセットすることでトレーニング効果を出しやすくするという意味が大きいと考えられます。

また、エステは、セルライトにアプローチしてトレーニングとの相乗効果を狙った効率的なもの。

短期間で成果を出すために効果的なプラスアルファの手段としては検討の余地があると思います。

どのコースを受けると効果的かといった提案はカウンセリング時にしてもらえるので、まずは聞いてみるといいかと思います。

bellezza(ベレッツァ)の無料体カウンセリングについて

bellezza(ベレッツァ)では無料カウンセリングが申し込めます。

勧誘はありません。

カウンセリングだけでなくレッスンを体験してみたい場合、4,320円(税別)で体験レッスンも実施中です。

興味のある方は下記のボタンをクリックして、公式サイトから申し込んでくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マス美

運動嫌いなのに筋肉女子に憧れる40代。 美ボディにもなりたいけれど、一番の目標は「一生動ける体づくり」。 ストレスなく続けられる自分なりの食習慣やトレーニング方法を模索中。

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