筋トレダイエット日記

Finc有楽町のイベントに参加。インナーマッスル鍛えてきました。

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Finc(フィンク)有楽町のイベントに参加して、ピラティスを初体験してきました。

finc有楽町のイベントスタジオ

Fincはモバイルヘルステクノロジーを掲げて、AIなどを駆使して健康寿命を伸ばしていこうという最先端の会社です。

マス美
AIでダイエットサポートしてもらえる世の中になるとは・・ありがたい世の中になりました。

最近、Fincプレミアムという健康系のスマホアプリが人気ですよね。

フィンクプレミアムの写真

歩数や体重など様々なデータを保存することができて、専門家に健康やエクササイズに関する質問をすることができるアプリ。

1ヶ月960円ですが、歩いた歩数がポイントで戻ってくるので、1日1万歩くらいあるくと実質払ったくらいのポイントが入手できます。

貯まったポイントで、美容・健康にいいアイテムを購入可能。

FiNCプレミアム

また、東京都内ではパーソナルジムを出店しています。

マンツーマンで2ヶ月食事までアドバイスしてくれるFinc ボディデザインプログラムは198,000円。

期限なし、チケット制のFincFitは月額7,980円から。

いずれも、ダイエットとか筋トレに興味がある人は駅などで広告を目にしたことがあるかもしれません。

AIやアプリを駆使してというところが他のトレーニングジムとちょっと雰囲気が違っていて面白い会社なんです。

Finc有楽町ってこんなところ

さて、今回、イベントに参加させていただくことになり、足を運んだのは有楽町のFinc。

Finc有楽町:100-0006 東京都千代田区有楽町1-12-1新有楽町ビル5階

今回お邪魔したのはジムのある5Fではなくイベントスペースの7階。

広々としたスタジオでかっこいい空間でした。

インストラクター

インストラクターをやってくださったのも、Fincプレミアムアプリで「くびれ作りの専門家」として色々アドバイスをしている先生。

今回、私はピラティスは初体験だったのですが・・・ものすごいインナーマッスルに効いてるのがわかるトレーニングですね。。

普段、「インナーマッスル」自体を意識することはないのですが、ピラティスは本当に体の内側の筋肉がキューっと縮んでいるのを意識できました。

いいですね。ピラティス。

軽めのイベントかと思ったら意外とハードでした。

マス美
でも、今までなら途中で投げ出しそうなのになんとか最後までついていけたのは、「いろいろ自宅筋トレ(主にEMSですが・・)やってるからかな?」と思いました。

グリーンスムージー

終わった後のグリーンスムージーが美味しかったです。

そして、2日後にしっかり筋肉痛になりました。。

Fincプレミアムが意外と良いかも・・

Fincのサービスはパーソナルジム から、ウェブのアプリまで幅広いのですが、私がまず興味を持ったのはFincプレミアムというスマホアプリのタイプ。

Fincプレミアムは総合型の健康アプリで月額960円。

  • ダイエットや運動に関して、アプリを通じて専門家にいろんなことを聞ける
  • スポーツジムに入会しなくても手頃な価格でドロップインできるサービス
  • スポーツや健康に関するアイテムの買い物ができる
  • 体組織計が無料で借りれる。スマホと連動して体重などデータを保存できる
  • 歩数が記録される(歩数はポイントになる)

運動するモチベーションとしても、ポイントなどがあると嬉しいですよね。

健康アプリやライフログ系アプリを使っている人も最近は多いと思います。

でも、どれも「あー、ここがもうちょっとこうだったらなあ・・」と思うことありませんか?

Fincプレミアムを入れれば、トータルで健康に関する情報を管理できるし、コンテンツや専門家へのサービスなどがあるからモチベーションも維持できそう。

なおかつ、ジムなどの利用などがお得に運動できるというのはすごく良いなと思いました。

あと、最近よく体重を量り忘れる私にとって、Bluetoothで連携した体重計を借りられるというのはかなり魅力的。。

ちょっと入ってみようかなと、前向きに検討中です。

みなさんも、よかったらどうでしょ?

Fincプレミアムは月額980円。

ビデオオンデマンドとかで動画見放題1ヶ月1000円とかありますが、同じ金額で体を動かすのもヘルシーで良いかもと思いました。

 

FiNCプレミアム

Finc ボディデザインプログラムの体験レッスンにいった記事はこちら>>

 

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マス美

運動嫌いなのに筋肉女子に憧れる40代。 美ボディにもなりたいけれど、一番の目標は「一生動ける体づくり」。 ストレスなく続けられる自分なりの食習慣やトレーニング方法を模索中。

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