自宅筋トレグッズ

自宅で痩せたい人向け!ライザップスタイルプログラムの中身紹介します。

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ライザップスタイルは自宅でライザップのダイエットが体験できるプログラムです。

ライザップに行ってみたいけれど、通う都合がつかなかったり、勇気が湧かなかったり、予算的に難しかったり・・・いろいろな事情で受けるチャンスがないという方も多いですよね。

そんな人のために、自宅で痩せるためのライザップアイテムが一式揃ったのがライザップスタイルプログラム。

ライザップスタイルプログラムの内容物(1ヶ月コース・カウンセリングありの場合)は以下の通りです。

  • ドリンク2箱30袋
  • 専用シェイカー
  • シークレット DVD1枚
  • ゴムバンド1本
  • プロカウンセリング
  • パーフェクトガイドブック 1冊
  • チェックシート 1冊
  • 食事レシピ 1冊

30日間全額返金保証つきで39,410円(税別) 送料無料です。

それぞれのアイテムをどのように使うのか、見ていきましょう。

ライザップスタイルプログラムの特徴

独自の時間差吸収プロテインがはいったドリンクで置き換え

ライザップスタイル ドリンクは、消化吸収速度が異なる2種類のタンパク質、吸収の早いペプチドやアミノ酸などを組み合わせたプロテインドリンクです。

味はリッチショコラ、カフェマキアート、抹茶ラテ、バナナオレ、ジューシーストロベリー。濃厚で満腹感たっぷり。

1袋350kcalで、糖質は9.1g以下なので、ご飯と比べても約5分の1の低糖質になっています。

1日1食、ライザップドリンクと置き換えるだけです。

ライザップスタイルプログラムのシークレットDVDとバンドでエクササイズ

ライザップのトップトレーナー直伝のメソッドが学べるエクササイズDVDがついています。

動画を見てもわかるように、初心者でもできるレベルで、セット数も多くないです。

ポイント

YouTubeでも見られる認証コードがもらえるので、スマートフォンやタブレットでもすぐに見られます。また、DVDプレイヤーがない人でも大丈夫です。

トレーニングの目安は15分で週4日。

ジムに通って50分を週2回でやるより、ぐっと楽にトレーニングに取り組めます。

簡単に作れる21のレシピがついてくる

ハリウッドスターにも食事を提供したことのあるシェフが開発した21の低糖質レシピがついてきます。

簡単に作れて美味しいレシピでダイエット生活を充実させることできます。

サプリでサポート

カプサイシンの2.6倍のパワーを持つグラボノイドやリノール酸などの入ったボディメイクサポートサプリが、カラダの中からダイエットを応援してくれます。

ライザップスタイルプログラム成功の秘密

プロカウンセラーがアドバイスでダイエット成功に導いてくれる!

ライザッププロカウンセリングは1ヶ月コースの場合、ライザップ側からコールがあります。

一例として、

  1. 目標設定
  2. 進捗チェック
  3. ラストスパートのサポートコール
  4. 1ヶ月たっての結果確認コール

といったことを確認してくれます。

相手はプロのカウンセラー。

たくさんの人たちをダイエット成功させてきた経験をもつ心強い味方ですので、食事の取り方や気になることを相談したりすることももちろんできます。

各種ガイドでダイエットを再勉強

ライザップスタイルプログラムでは、ダイエットの基礎知識をしっかり学びなおすことができます。

たとえば「糖質オフ」か「低炭水化物」といった言葉を聞いたことがあったとしても、なぜダイエットにいいのかはっきりは知らない・・といった場合、しっかり知識をつけてから実践することができるので安心です。

まずは1ヶ月から試せる!

ライザップスタイルプログラムのメリットはRIZAPのメソッドを1ヶ月、4万円弱から試せることです。

ダイエットのために、スポーツジムに入ったり、プロテインを買って、サプリを買って・・といったことを自分で準備するのは大変です。

まず、ジムの情報や効果のありそうなプロテインやサプリの情報を調べたり、口コミ情報をネットや書籍で探す時間的なコストもバカにできませんよね。

その上、自分が選んだ情報が正しいかどうかは実践してみないとわからない・・といったことを考えると・・。

カウンセリング付きでプロテインやサプリ運動内容まで決まっていて、あとは進めるだけでいいというライザップスタイルプログラムがお得なものだということがわかっていただけるのではないでしょうか。

ただし、自分でしっかりと進められない人にはオススメできませんが・・・

まずは1ヶ月チャレンジ・・と気軽に試すことができるので、興味のある方はぜひ試してみてくださいね。

もしもう少し続けけたくなれば、追加でドリンクやサプリなども購入することもできますので、気軽に試してみてくださいね。

気になる方は、ライザップスタイルプログラムのサイトをチェックしてみてください。

↓ ↓ ↓

 

 

ライザップスタイルプログラム



 

もしライザップスタイルを購入する前に、ライザップのやり方のエッセンスを知りたい、という方は、「自宅でライザップ」という書籍も参考になりますよ。

詳しくは下記の記事でご紹介していますので、よかったら読んでみてくださいね。

自宅で筋トレダイエットしたい人におすすめのライザップ本を紹介します!

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マス美

運動嫌いなのに筋肉女子に憧れる40代。 美ボディにもなりたいけれど、一番の目標は「一生動ける体づくり」。 ストレスなく続けられる自分なりの食習慣やトレーニング方法を模索中。

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